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Seu corpo responde
ao que faz sentido.

Seu corpo
responde ao que
faz sentido.

Sobre mim

A alimentação acompanha a vida desde o seu início e permanece essencial em todas as suas fases. Ao longo da vida, influencia nossa saúde, bem-estar e qualidade de vida. Foi compreendendo essa importância que escolhi me dedicar à nutrição.

Há 10 anos, atuo na nutrição clínica, acompanhando adultos e gestantes em diferentes momentos da vida. Sou pós-graduada em Nutrição Esportiva e Fitoterapia, e foi a prática clínica, ao longo desses anos que consolidou minha experiência no comportamento e na reeducação alimentar, contribuindo para a construção de hábitos mais saudáveis, que respeitem a rotina, os momentos especiais e a individualidade de cada paciente.

Acredito que cada pessoa tem uma história, uma rotina e objetivos únicos. Por isso, meu trabalho vai muito além da elaboração de um plano alimentar. Meu propósito é oferecer um cuidado baseado em ciência, estratégia, acolhimento, escuta e continuidade, tornando a alimentação mais leve, consciente, possível e sustentável.

É nisso que acredito: saúde, resultado e leveza podem, sim, trilhar o mesmo caminho.

A experiência do acompanhamento
pensado para a vida real.

Tecnologia e acolhimento caminhando juntos
para facilitar sua rotina e impulsionar seus resultados.

Tecnologia e acolhimento caminhando juntos para facilitar sua rotina e impulsionar seus resultados.

Um acompanhamento pensado para estar ao seu lado em cada etapa da sua jornada.
Presença, estratégia e tecnologia para transformar hábitos com leveza, praticidade e constância.

Um acompanhamento pensado para estar ao seu lado em cada etapa da sua jornada. Presença, estratégia e tecnologia para transformar hábitos com leveza, praticidade e constância.

Escolha o acompanhamento ideal para você

Todos os planos incluem um acompanhamento individualizado, pensado para respeitar sua rotina e seus objetivos.
A diferença entre eles está na frequência do acompanhamento e na proximidade ao longo da jornada.

Todos os planos incluem um acompanhamento individualizado, pensado para respeitar sua rotina e seus objetivos. A diferença entre eles está na frequência do acompanhamento e na proximidade ao longo da jornada.

Mesmo cuidado. Você escolhe onde deseja ser atendido.

Mesmo cuidado. Você escolhe
onde deseja ser atendido.

Consulta individualizada para quem busca um direcionamento estratégico e suporte inicial.
– Consulta completa
– Plano alimentar personalizado
– Avaliação corporal
– Aplicativo exclusivo
– 45 dias de suporte para dúvidas e pequenos ajustes
Acompanhamento contínuo por 3 meses. Para quem deseja mais constância e mais resultados ao longo do processo.
–  Inclui todos os benefícios da consulta individual
– Acompanhamento por 3 meses
– 3 encontros presenciais
– Feedbacks quinzenais

– Ajustes estratégicos ao longo do processo
– Evolução acompanhada continuamente
Acompanhamento contínuo por 6 meses. Pensado para quem busca mais proximidade e frequência.
–  Inclui todos os benefícios do acompanhamento plus
– Acompanhamento por 6 meses
– 6 encontros presenciais
– Feedbacks semanais

– Estratégias ajustadas com maior frequência
– Maior proximidade durante a jornada

Mesmo cuidado. Você escolhe onde deseja ser atendido.

Mesmo cuidado. Você escolhe
onde deseja ser atendido.

Consulta individualizada para quem busca um direcionamento estratégico e suporte inicial.
– Consulta completa
– Plano alimentar personalizado
– Avaliação corporal
– Aplicativo exclusivo
– 45 dias de suporte para dúvidas e pequenos ajustes
Acompanhamento contínuo por 3 meses. Para quem deseja mais constância e mais resultados ao longo do processo.
–  Inclui todos os benefícios da consulta individual
– Acompanhamento por 3 meses
– 3 encontros online
– Feedbacks quinzenais

– Ajustes estratégicos ao longo do processo
– Evolução acompanhada continuamente
Acompanhamento contínuo por 6 meses. Pensado para quem busca mais proximidade e frequência.
–  Inclui todos os benefícios do acompanhamento plus
– Acompanhamento por 6 meses
– 6 encontros online
– Feedbacks semanais

– Estratégias ajustadas com maior frequência
– Maior proximidade durante a jornada

Dúvidas frequentes

O atendimento online funciona mesmo?

Sim. O mais importante não é a distância, mas o acompanhamento. Com estratégia, tecnologia e presença, é possível alcançar excelentes resultados, respeitando sua rotina e seus objetivos.

O que é feito na primeira consulta?

Na primeira consulta realizamos uma avaliação minuciosa da sua rotina, histórico de saúde, hábitos alimentares, objetivos e momentos de vida. Com base nessas informações, desenvolvemos um plano alimentar totalmente personalizado.

O plano alimentar é igual para todos?

Não. Cada plano é elaborado de forma individualizada, respeitando sua rotina, preferências, objetivos e o seu momento de vida.

Como funciona o suporte entre as consultas?

O suporte é realizado pelo aplicativo (chat) e pelo WhatsApp, permitindo esclarecer dúvidas e acompanhar sua evolução ao longo do processo. Nos planos Plus e Premium, você também recebe formulários periódicos de acompanhamento para compartilhar sua evolução, dificuldades e conquistas. A partir dessas informações, realizo um feedback individualizado e, quando necessário, ajusto as estratégias para que o acompanhamento continue alinhado aos seus objetivos e à sua rotina.

Preciso fazer exames antes da consulta?

Não. Os exames são solicitados de forma individualizada durante o acompanhamento, considerando seu histórico, sintomas, objetivos e o tempo desde a última avaliação. Quando necessário, um check-up laboratorial pode ser solicitado para complementar a avaliação nutricional.

Em quanto tempo recebo meu plano alimentar?

O plano alimentar é entregue em até 3 dias úteis após a consulta. Esse tempo permite que todas as informações da avaliação sejam analisadas com cuidado e precisão, garantindo um planejamento totalmente personalizado.

É possível fazer a consulta em casal?

Sim! O atendimento em casal é uma ótima opção para quem deseja iniciar essa jornada junto. Cada pessoa recebe uma avaliação individualizada e um plano alimentar personalizado. Sempre que possível, as estratégias alimentares são planejadas para que a rotina do casal seja mais prática, com refeições semelhantes, tornando o dia a dia mais leve e fácil de seguir. 

Você aceita convênio médico?

Os atendimentos são particulares. Caso o seu convênio possua opção de reembolso, a nota é emitida normalmente.

Vamos começar?

Se você procura um acompanhamento que realmente faça
sentido para a sua vida, será um prazer conhecer a sua
história e caminhar com você nessa jornada.

Se você procura um acompanhamento que realmente faça sentido para a sua vida, será um prazer conhecer a sua história e caminhar com você nessa jornada.

Fale comigo

WhatsApp:  47 98814 9954
Email: contato@nutriadrielemenegon.com.br
Instagram: @nutri.adrielemenegon
Balneário Camboriú – SC

Ou, se preferir, preencha o formulário!



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